日常生活中腋臭如何有效护理? 所谓的腋臭,也就是来自身体发生了一种刺鼻味道,尤其是在公共场合的时候,难以掩饰的刺鼻味道会对患者造成严重的心理打击,同样也会影响到他人的情绪,所以腋臭疾病发生就要进行正确治疗,那么,腋臭患者要如何注意护理措施呢? 日常生活中腋臭如何有效护理? (1)多饮乳酸饮品 经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。 (2)少吃刺激性或是辛辣的饮食 如洋葱、咖啡、辣椒、大蒜、酒等,这些饮食会刺激汗腺增加分泌。 (3)保持身体清洁 每天洗澡保持腋下乾净,接触的衣物也须每天清洗。可以考虑剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖细菌,在夏天容易出汗的季节里,可以试著剃掉腋毛。 (4)多吃富含水分的蔬果瓜类 西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低腋臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。